Dziennik Alex.414, 30 cze 23

У меня почему-то уже вторую неделю пропала возможность комментировать фотки, но я за всеми внимательно слежу… ☝️
Всем привет! 💪✌️

---

3028 kcal

Tłusz: 135,55g | Białk: 215,79g | Węglo: 246,77g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Кофемания Окрошка на Кефире, Цезарь Салат. Obiad: Зеленая Линия Яичный Белок. Przekąski/Inne: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Nectar. więcej...