Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 92,45g | Białk: 82,03g | Węglo: 146,14g.
Śniadanie: Магнит Банан, Глобус Блинчики 2, Глобус Оладьи Куриные. Lunch: Глобус Сыр Монарх, Большая Кружка Сливки 20%, Глобус Шея в Специях, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Obiad: Глобус Сыр Монарх, Большая Кружка Сливки 20%, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Глобус Шея в Специях. Przekąski/Inne: Контек Сдоба Фигурная с Маковой Начинкой , Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|