Dziennik Ирвааа, 30 cze 23

Profil Ирвааа | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

завтрак на ~420 калорий✨
это кстати мои первые сырники, которые получились!!🥳🥳я очень рада, что они вкусные🥹🥹
за кадром еще бутерброд из бородинского хлеба и сыра легкого 15%

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2023:

922 kcal

Tłusz: 39,87g | Białk: 56,40g | Węglo: 82,49g. Śniadanie: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Global Village Кукуруза без Сахара, Овощное Рагу, Печень Куриная Жареная. więcej...