Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 34,40g | Białk: 42,99g | Węglo: 35,72g.
Śniadanie: Aveia em Flocos, Tomates, Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Lunch: Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Perdigão Fígado de Frango. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DaniNoletto
|