Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 88,43g | Białk: 65,61g | Węglo: 162,02g.
Śniadanie: Виктория Торт Баунти, Клубника, Хлеб Черный, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lunch: Хлеб Черный, Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Obiad: Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Клубника, Хлеб Черный, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Мёд, Огурец (с Кожурой), Клубника, Зеленый Чай с Молоком, Зеленый Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|