Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 54,25g | Węglo: 75,64g.
Śniadanie: Bananas . Lunch: Pink Lentils , Boiled Egg. Obiad: Boiled Egg, Bananas , Pink Lentils. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|