Dziennik DustyCo0kie, 30 cze 23

Не могла решить, что выбрать яичный пост или день на кефире… В итоге пустила всё на самотек… за кадром ванна с пеной 🛀🏻 + 🍾 🥂

Через 10 дней отпуск…

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2023:
1921 kcal Tłusz: 45,62g | Białk: 100,11g | Węglo: 100,74g.   Śniadanie: Соевый Соус, Помидоры Черри, Тунец, Лосось, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto LATTE MACCHIATO. Lunch: Чеснок, Imlek Balans Probiotski Proizvod, Огурец (без Кожуры). Obiad: Куриное Филе Вареное, Kania Майонез, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Креветки (Вареные или на Пару), Рисовая Бумага, Салат Айсберг, Тунец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Соевый Соус. Przekąski/Inne: Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое, Delicados Начос Оригинальные, Куриная Грудка Отварная, Podravka Vegeta. więcej...
1839 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.