Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 125,62g | Węglo: 255,43g.
Śniadanie: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Смак Хлеб Русский, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Белые Росы Молоко 2,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Куриное. Lunch: Смак Хлеб Русский, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Куриная Грудка, Говядина Отварная, Картофель, Мистраль Горох Желтый Колотый. Obiad: Соевый Соус, O Green Макароны, Greenola Икра Кабачковая, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Просто Молоко Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|