Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 49,73g | Białk: 89,64g | Węglo: 78,49g.
Śniadanie: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, President Сырная Коллекция, Персона Майонез Праздничный , Огурец (с Кожурой), Вязанка Молокуша, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Куриная Грудка, Prisma Томат Розовый, Красный Сладкий Перец. Obiad: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Przekąski/Inne: Академия Молочных Наук Эскимо Пломбир Шоколадный . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|