Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 78,51g | Białk: 114,04g | Węglo: 214,30g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сыр Алтайский, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: Говяд тушеная, Рис Вареный, Мистраль Киноа Вареная. Obiad: Перекресток Авокадо , Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко , Любятово Печенье Постное, Сухое Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Кукурузный Крахмал, Бананы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|