Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 14,81g | Białk: 114,68g | Węglo: 81,75g.
Lunch: Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Basmati, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Uleg Sambal Bawang , Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Basmati. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anggrainidirana
|