Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 87,90g | Węglo: 112,35g.
Śniadanie: Лаваш, Авистрон Икра Трески Пробойная, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Вареное Яйцо. Lunch: Салат с Курицей и Ананасами, Сыр Домашний, Гречка с Мясом. Obiad: Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Solvie Печенье Mocca Latte. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Векленко
|