|
a empezar la semana más enfocada y positiva todo se va a dar. todo depende de mi esfuerzo. hoy por la tarde caminata🏃🤸 Buena semana para todos!!!!
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 22,59g | Białk: 20,63g | Węglo: 87,61g.
Śniadanie: La Serenísima Leche Descremada, Cereal Mix Granola Tradicional. Lunch: Pomelo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Przekąski/Inne: Mate Amargo, Mani King Pasta de Maní Natural, Fargo Galletitas de Agua sin Sal. więcej...
|
|
329 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maru.kilmes1782
|