Dziennik benedettacampana, 03 lip 23

Profil benedettacampana | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2023:

1356 kcal

Tłusz: 61,38g | Białk: 109,21g | Węglo: 92,09g. Śniadanie: Ananas, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Lonza di Maiale (Filetto), HSN Evolate 2.0, Dolciando & Dolciando Frollìni senza Zuccheri Aggiunti . Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Pam Panorama Cioccolato al Latte con Granella di Pistacchio . Obiad: Prozis Burro di Arachidi , Biocroc Triangoli di Mais con Legumi. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Land Protein + Fiocchi di Latte, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Land Mozzarella Light, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

pranzo simile al mio💪

03 lip 23 przez użytkownika: silvia..75

Un po triste

03 lip 23 przez użytkownika: Pincoxk

E la dieta 🤣

03 lip 23 przez użytkownika: benedettacampana

Si, non molto allegro ma per dimagrire va benissimo 😅

04 lip 23 przez użytkownika: silvia..75

Esattamente sono 100gr di carbo al giorno3 volte a settimana le altre 3 a 150gr (giorni di allenamento sala pesi e cardio) 1 sgarro alla settimana pranzo o cena 🤣una triste realtà

05 lip 23 przez użytkownika: benedettacampana


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi benedettacampana

Zobacz Pełną Historię

Dziennik benedettacampana, 03 lip 23

Skomentuj

Historia Wagi benedettacampana