Dziennik RedFoх, 04 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
69,1 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2023:
1347 kcal Tłusz: 52,73g | Białk: 58,52g | Węglo: 157,84g.   Śniadanie: Hame Паштет с Индейкой, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Древо Жизни Гранола Кокосовая, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. Obiad: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая. więcej...
1484 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RedFoх


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.