Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 40,39g | Białk: 125,23g | Węglo: 250,00g.
Śniadanie: Navarro Queso Panela, Cooked Egg White, San Rafael Jamón Real Pavo, Oroweat Pan Multigrano, Avocado. Lunch: Kaporo Salsa Teriyaki, Salmon, Verde Valle Arroz Blanco . Obiad: Gamesa Galletas Marias, Lala Leche +Proteína LIGHT, Nestlé Lucky Charms, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Przekąski/Inne: Banana, Quaker Avena, Cooked Egg White, One Barra de Proteina Cookies & Dreme, La Huerta Fresas, Salmon Ahumado, Soriana Galletas Saladas , Banana, Peach. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|