Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 53,47g | Białk: 67,67g | Węglo: 67,59g.
Śniadanie: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Lunch: Яйцо (Целое), Правильное Решение Томатная Паста, Монетка Ролл Пшеничный, Индилайт Сосиски Грандос. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Светофор Творог От Папы 5%. Przekąski/Inne: Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darksa(166cm)
|