Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RedFoх
Dziennik
04 lip 23
Dziennik RedFoх, 04 lip 23
Profil RedFoх
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
По мнению фс я вода,цельное молоко и куриное филе😅
Есть хоть какие то изменения? А то я не могу понять уже😩 на весах минус, по объемам вообще ничего не ушло
Если что,то в сине сером топе это до.
Знаю, что прошло мало времени и разница в кг маленькая
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lipca 2023:
1347 kcal
Tłusz: 52,73g | Białk: 58,52g | Węglo: 157,84g.
Śniadanie:
Hame Паштет с Индейкой, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Древо Жизни Гранола Кокосовая, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками.
Obiad:
Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Przekąski/Inne:
Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая.
więcej...
1484 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
даа руки с животом подтянулись, бедра чуть ушли
04 lip 23 przez użytkownika:
jehdgdb
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RedFoх
Zobacz Pełną Historię