|
Per me il solito 😋 anche se oggi ho talmente fame che mi mangerei una pizza 🤣
|
1827 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 134,00g | Węglo: 200,06g.
Śniadanie: Self Omninutrition Multivitaminico, BPR Nutrition Omega 3, Prozis Burro Arachidi, Fage Total 0%, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Lunch: Avocado, Albume d'uovo, Zucchine, Conad Riso Basmati. Obiad: Penny Market Senape Delicata, Si fa Bontà Patate a Spicchi, Pesce Persico, Carote. Przekąski/Inne: Prozis Burro Arachidi, Albume d'uovo, Mandorle, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. więcej...
|
|
1638 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|