Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
scottle
Dziennik
04 lip 23
Dziennik scottle, 04 lip 23
Profil scottle
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Back to Keto for the next few months and to tracking my calories. Just looking to clean things up and drop a few pounds in the process. The hardest day is day 1, deciding to start… we’ll see how this goes!
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lipca 2023:
800 kcal
Tłusz: 55,50g | Białk: 45,00g | Węglo: 55,00g.
Lunch:
Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco).
Obiad:
Heinz Ketchup Packet , Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco).
Przekąski/Inne:
Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk.
więcej...
2013 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good luck. I’m in the same boat. Sending love
05 lip 23 przez użytkownika:
ByeFitlisha
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi scottle
Zobacz Pełną Historię