Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 44,52g | Białk: 81,60g | Węglo: 102,24g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра. Lunch: Ветли Пряники Медовые, ВкусВилл Масло Оливковое, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Нерка Жареная, Рис Вареный. Obiad: Пятерочка Груша Красная, Магнит Грейпфрут , Bonduelle Зелёный Горошек, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Котлеты Паровые из Куриной Грудки, Андреевское Молоко Варенец. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|