Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2429 kcal
|
Tłusz: 122,10g | Białk: 120,58g | Węglo: 214,29g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Ашан Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо Куриное. Obiad: Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий, Черешня. Przekąski/Inne: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый, Belster Сыр Пармезан, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|