Dziennik Еmmie, 05 lip 23

Завтрак ~369 ккал.
Все-таки, именно яблочная пастила с орехами - топ. Эта не очень сочетается.
☕️🍫🥜
• Кофе с молоком (100 г. молока) ~63 ккал.
• Пастила с черной смородиной (35 г.) ~107 ккал.
• Грецкие орехи, фундук, миндаль (30 г.) ~199 ккал.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2023:
1472 kcal Tłusz: 71,40g | Białk: 63,08g | Węglo: 133,21g.   Śniadanie: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы с Черной Смородиной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Черешня, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Uni-Eagle Соус Шрирача , Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Подсолнечное Масло. więcej...

45 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Еmmie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.