Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 43,54g | Białk: 91,96g | Węglo: 63,61g.
Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Entremont Gruyere, Oignons, Lidl Thon au Naturel, Carrefour Pois Chiches, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais , Courgette. Obiad: Vinaigrette, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Courgette. więcej...
|
|
2648 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 48 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 12 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marmottes72
|