Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 77,91g | Białk: 75,40g | Węglo: 123,78g.
Śniadanie: Акульчев Венские Вафли, Дымов Бекон Дабл Смок, Ливерная Колбаса, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе, Яйцо. Lunch: Кабачки, Макфа Макароны Отварные, Самокат Стейк Форели. Obiad: Дымов Сосиски Молочные, Межениновская Птицефабрика Колбаса Ветчинно-Рубленная, Хлеб, Хлеб Черный, Inkerman Ркацители. Przekąski/Inne: Конфета. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|