Dziennik alertina1, 06 lip 23


Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2023:
1567 kcal Tłusz: 39,86g | Białk: 78,63g | Węglo: 227,84g.   Śniadanie: Milsani Joghurt 0,1%, Pfannkuchen fettarm, Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . Lunch: Avocado, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Buitoni Integrale Spaghetti, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix. Obiad: Süßkirschen, Getrocknete Pflaumen, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, Bio Basis-Müsli, Kölln Haferkleie Flocken, Dinkelflakes Primo Ungesüsst Dinkelflakes Müller, Silavit Leinsamen Geschrotet. więcej...
1261 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
Frühstück: gefühlte Pfannkuchen mit Quark. 
06 lip 23 przez użytkownika: alertina1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alertina1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.