Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 71,92g | Białk: 114,96g | Węglo: 193,59g.
Śniadanie: Manteiga, Bimbo Pão sem Côdea, Banana, Continente Fiambre Perna Extra, Continente Iogurte Natural, Continente Leite Magro. Lunch: Bacalhau com Natas. Obiad: Continente Empadão de Carne. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|