Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2015
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 70,96g | Węglo: 189,75g.
Śniadanie: Nescafé Café Soluble, Wasa Fibres, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Pommes Granny-Smith, Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Président La Bûche Fondante, Roquette (Rocket), Mâche, Oeuf sur le Plat. Obiad: Pommes Granny-Smith, Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Vinaigre (Cidre), Tomates, Poivrons Verts, Laitue, Auchan Lieu Noir. Przekąski/Inne: Ancel Bretzel, Perrier Eau Gazeuse, Wasa Fibres. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|