Dziennik leroyvesel, 06 lip 23

Profil leroyvesel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2023:

1367 kcal

Tłusz: 54,48g | Białk: 113,53g | Węglo: 108,17g. Śniadanie: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кинто Ткемали Ранний, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хуторок Овсяные Хлопья, Dona Nuts Тыквенные Семечки DN, Малина, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Индилайт Ветчина Мраморная. Lunch: Новая Деревня Молоко 2,5%, Плов с булгуром. Przekąski/Inne: не Молоко Миндальное Молоко, Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Kinder Paradiso. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Супер))Каких бжу на 1 кг массы тела посоветуете придерживаться чтобы прийти в такую форму? Дифицит был большой? Потом поднимали калораж? Как разогнали метаболизм?? Все интересно)))🥹

06 lip 23 przez użytkownika: st@sya_🥑


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi leroyvesel

Zobacz Pełną Historię

Dziennik leroyvesel, 06 lip 23

Skomentuj

Historia Wagi leroyvesel