Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 68,86g | Białk: 101,86g | Węglo: 73,82g.
Śniadanie: СПК Карбонад Юбилейный, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Салат Овощной. Lunch: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|