Dziennik Elizama Alves., 06 lip 23

2/30

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2023:
1343 kcal Tłusz: 48,62g | Białk: 59,41g | Węglo: 177,09g.   Śniadanie: Chá (Infusão), Chá de Hibisco. Lunch: Milho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido. Obiad: Batata Doce, Camponesa Leite em Pó Integral, Manga Palmer, Camponesa Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). Przekąski/Inne: Camponesa Leite em Pó Integral, Milho Verde Cozido, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. więcej...
1482 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elizama Alves.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.