Dziennik igedewiradana, 07 lip 23

Cuti berakhir, balik lagi makan yg begini

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2023:
2224 kcal Tłusz: 97,93g | Białk: 217,10g | Węglo: 117,26g.   Lunch: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Sate Ayam, Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan), Sate Kambing, Tropicana Slim Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Przekąski/Inne: Kacang Mete Sangrai Tawar, Chia Seed, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kismis (tanpa Biji), Buah Naga, Evolene Isolene Strawberry, Sate Kambing, Nasi Putih, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi igedewiradana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.