Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 72,16g | Białk: 82,57g | Węglo: 130,72g.
Śniadanie: Смак Хлеб Росток, Карпаччо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Олейна Масло Растительное , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Смак Хлеб Росток, Карпаччо, Зеленая Линия Колбаса Ветчинно-Рубленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Верный Багет Ржаной с Чесноком, Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia_milano
|