Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 35,11g | Białk: 76,18g | Węglo: 127,17g.
Śniadanie: Sanissimo Salmas Horneadas, Huevo. Lunch: Empanada de Pollo al Horno, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Nestlé Cereal Fitness. Obiad: Ecokids Galletas Sabor Chocolate, Carozzi Cabellos de Angel, Zanahoria, Morrón, Pechuga de Pollo Hervida, Clara de Huevo, Papa Cocida. Przekąski/Inne: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Palettas Multipaleta Piña, Nutrisa Alfajor de Manjar, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Mandarinas. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|