Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 70,49g | Białk: 93,03g | Węglo: 72,65g.
Śniadanie: Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина из Индейки, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский Ржаной», Яйцо, Protein Rex Chocolate Brownie. Lunch: Mixbar Козинак Подсолнечный, Сыр Сулугуни, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский Ржаной», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Obiad: Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец, Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|