Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 105,70g | Węglo: 78,07g.
Śniadanie: Нектарин, Яичный Белок, Кунжутное Масло, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский Ржаной», Печень Трески. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сыр Сулугуни, Рикотник с малиной, Рис Вареный, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Капуста, Картофель Отварной, Огурец, Хек Отварной. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|