Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julyinthesky
Dziennik
08 lip 23
Dziennik Julyinthesky, 08 lip 23
Profil Julyinthesky
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pizza courgette ☺️
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 lipca 2023:
1674 kcal
Tłusz: 48,33g | Białk: 41,22g | Węglo: 213,91g.
Śniadanie:
Miel, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet.
Lunch:
Café au Lait, Pain Pita Blanc, Blanc de Dinde, Auchan Gruyère, Soignon Bûche de Chèvre , Chorizos, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Turini Purée de Tomates, Courgette.
Obiad:
Kauffer's Tartes Flambées, Mojito.
Przekąski/Inne:
Banane.
więcej...
2445 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Garmin - 23 godziny i 30 minut.
więcej...
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
c'est une pâte à base de courgettes c'est ça ? tu fais ça comment?
08 lip 23 przez użytkownika:
mel331982
je suis aussi intéressée par la recette de la pâte 😉
08 lip 23 przez użytkownika:
Païsha
Oui c’est une pâte à base de courgette. J’avoue j’ai fais sans recette. J’ai râpé la courgette, mis dans un torchon pour l’essorer puis rajouté un œuf, épices et un peu de farine. Et voilà !
08 lip 23 przez użytkownika:
Julyinthesky
et niveau goût qu'est-ce que ça à donné ?
08 lip 23 przez użytkownika:
ombeline.maudet
C’est bon et léger par contre il n’y a pas le croustillant de la pâte à pizza. Si vous voulez du croustillant en plus lèvre que la pizza il vaut mieux prendre une tortilla pour wrap pour faire la pizza. J’oubliai très important j’ai cuit mes courgettes 15mn à blanc avant de garnir.
08 lip 23 przez użytkownika:
Julyinthesky
belle pizza bonne journée bon dimanche 👍👏😉
09 lip 23 przez użytkownika:
yleger39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julyinthesky
Zobacz Pełną Historię