Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
NeelsD
Dziennik
08 lip 23
Dziennik NeelsD, 08 lip 23
Profil NeelsD
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
118,6 kg
Do tej pory straciłeś:
15,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 lipca 2023:
1844 kcal
Tłusz: 157,15g | Białk: 90,47g | Węglo: 11,61g.
Śniadanie:
Classic, Butter, Egg (Whole).
Lunch:
Egg (Whole) , Boerewors.
więcej...
3110 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
That's quite a drop, well done!
08 lip 23 przez użytkownika:
M3lissa-L33
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi NeelsD
Zobacz Pełną Historię