Dziennik Na100ящая, 09 lip 23

небольшой фотоотчет. и большой секрет!!!!
следите за сном. неоднократно замечала,если спать невовремя ,то вес идет вверх. может конечно я и ошибаюсь или это просто совпадение,но при нормализации сна,вес всë таки идет в заданном направлении☺

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2023:
2990 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

50 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
во сне в любом случае худеем 
10 lip 23 przez użytkownika: Babadabupi
Да, сон большое значение имеет при похудении. Жаль, что с этим у меня пока проблемы, так, наверное, ещё быстрее бы сбрасывалось. А Вы - молодец! 
10 lip 23 przez użytkownika: Любя себя ∞
Согласна, после хорошего качественного сна всегда отвес, жаль что не всегда получается режим соблюдать. У вас отличный результат 👍👍👍.  
10 lip 23 przez użytkownika: Татти♡
Спасибо всём за поддержку 🙏 
10 lip 23 przez użytkownika: Na100ящая
Так держать! Вы умница 👍😍 
12 lip 23 przez użytkownika: Элинора
Спасибо ☺ мне бы ещё пару часов в сутках добавить бы 😁 
13 lip 23 przez użytkownika: Na100ящая
Сон играет большую роль. Хотя бы потому, что в этот момент мы не едим😅😅😅 
23 lip 23 przez użytkownika: Фист@шк@
Браво! 
15 paź 23 przez użytkownika: megafonpao110321
Спасибо 
15 paź 23 przez użytkownika: Na100ящая

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Na100ящая


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.