Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2015
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 112,93g | Białk: 104,18g | Węglo: 54,98g.
Śniadanie: Café, Santa Clara Nata, Yakult Leite Fermentado, Heinz Mostarda, Ovo Mexido. Lunch: Mini-Milho, Risoto de Queijo, Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Couve Refogada, Repolho-Roxo. Obiad: Couve Refogada, Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|