Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Monica3868
Dziennik
09 lip 23
Dziennik Monica3868, 09 lip 23
Profil Monica3868
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bom diaaaa 🚀
Domingo chuvoso 07:40 da manhã e resolvi fazer 40 minutos de esteira.
Hoje seria meu dia de descanso pois fiz exercício 5 dias essa semana. Mas como estava disposta resolvi ir
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lipca 2023:
185 kcal
Tłusz: 11,60g | Białk: 2,77g | Węglo: 17,33g.
Śniadanie:
3 Corações Café Tradicional, Pão de Açúcar Torta de Palmito.
więcej...
1829 kcal
Ćwiczenie:
Bieżnia - 19 minut, Apple Health - 23 godziny i 41 minut.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ótima dica! Escute seu corpo!
09 lip 23 przez użytkownika:
ErikaSGFA
👏🏻
09 lip 23 przez użytkownika:
Monica3868
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Monica3868
Zobacz Pełną Historię