Dziennik ~Nady~, 09 lip 23

График сбился, завтракаю днём, вес стоит.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2023:
2372 kcal Tłusz: 139,13g | Białk: 108,83g | Węglo: 187,82g.   Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Махеевъ Джем Смородина, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Редис, Помидоры, Аджика, Макароны по Флотски. Obiad: Коломенское Лаваш Тандырный, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль Жареный, Арахис, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Изюм, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, KFC Айс-Кофе Фисташка. więcej...
74 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ~Nady~


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.