Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 74,27g | Białk: 71,75g | Węglo: 158,90g.
Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Майонез. Obiad: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Балтика Пиво 0, Сыр Российский, Шампиньоны Гриль, Filippo Berio Соус Песто Классический, Инжирный Персик, Простая Еда Форель Стейк на Гриле, Груша, Bruto Картошка Натуральная Жареная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|