Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
erikaschmidt
Dziennik
09 lip 23
Dziennik erikaschmidt, 09 lip 23
Profil erikaschmidt
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Almoço #2
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lipca 2023:
1230 kcal
Tłusz: 46,75g | Białk: 70,24g | Węglo: 129,22g.
Śniadanie:
Toddy Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês.
Lunch:
Coxão Duro Cozido, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Acelga Cozida, Tomates.
Przekąski/Inne:
Mars M&M's, Elma Chips Doritos Sabor Pizza, Creme Mel Sorvete Napolitano.
więcej...
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏼✨
09 lip 23 przez użytkownika:
lJéssical
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi erikaschmidt
Zobacz Pełną Historię