Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 87,32g | Węglo: 91,01g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Шоколадница Куриный Суп-Лапша, Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Obiad: Шоколадница Спаржа на Гриле, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Магнит Персик Инжирный, Домик в деревне Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|