Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3036 kcal
|
Tłusz: 171,48g | Białk: 127,66g | Węglo: 243,52g.
Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola (Bouteille), Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Viande Hachée , Auchan Gruyère Râpé , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Przekąski/Inne: Leerdammer Caractère en Tranches , Kinder Bueno. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|