Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 96,83g | Węglo: 81,52g.
Śniadanie: Карбонат, Сыр Маасдам, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Obiad: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|