Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2466 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 160,44g | Węglo: 323,26g.
Śniadanie: Protouch Nutrition Boosted Whey, Yumurta, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Proteinocean Cream Of Rice, Protouch Nutrition Boosted Whey. Obiad: Etli Nohut, Efsane Baldo Pirinç. Przekąski/Inne: Protouch Nutrition Boosted Whey. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|