Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 33,44g | Białk: 158,25g | Węglo: 81,91g.
Śniadanie: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Филе Индейки, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Obiad: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Помидоры, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|