Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 57,01g | Białk: 46,71g | Węglo: 155,32g.
Śniadanie: Sanitarium Weetbix, Woolworths Full Cream Milk, Oat Bran. Lunch: Castello Blue Cheese, Coles Cracker Squares, Three Threes Sweet Mustard Pickle, Coffee with Milk, Don Mild Salami. Obiad: Milk, Bananas , Keen's Curry Powder, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) , Woolworths Full Cream Milk, Onions , Vegetable Oil, Egg. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|